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20 dic. 2011

¡Estamos de sorteo!


Hasta el día 5 de enero de 2012 puedes participar en un sorteo de un lote de productos de Naturmi Cosmética Natural valorado en 60€ que incluye:

24 nov. 2011

Mascarillas naturales caseras para el cabello



Para darle a tu cabello un verdadero tratamiento de belleza no es necesario recurrir a productos elaborados: es posible ofrecerle el mejor de los cuidados con ingredientes caseros y naturales.

4 nov. 2011

Cuidados naturales para tus manos


¿Le prestas la suficiente atención a tus manos? Las manos son de las partes del cuerpo que más exponemos, y por tanto, no deberíamos descuidarlas. Sin darnos cuenta, el sol, el viento, el frío, el agua o los productos de limpieza terminan agrediéndolas, y sin una protección adecuada son aún más propensas a secarse y agrietarse.

11 oct. 2011

Cómo fabricar tu propia mascarilla facial antiedad con aceite de argán




Hace muy poco descubrimos Glamology, un blog sobre consejos de belleza, moda y nutrición. Su autora es Charmaine Leah, una bloggera norteamericana que es esteticista, apasionada de la cosmética natural y en llevar un estilo de vida lo más ecológico y sostenible posible sin que ello esté reñido con la moda, el glamour y las nuevas tendencias.

28 sept. 2011

Cuidados naturales de la piel en otoño


Después del verano, nuestra piel es más propensa a resecarse más de la normal por los daños que ha sufrido durante los meses de calor. Con la llegada del otoño nos abandonan las altas temperaturas, cada vez empieza a hacer más frío y nuestra piel tiende a volverse menos suave y elástica: sentimos la necesidad de hidratarla más.

22 ago. 2011

La manteca de Karité: hidratación natural intensiva

 Frutos de Karité
La manteca de Karité (Butyrospermum parkii) se extrae de las nueces que produce el árbol de Karité, presente en países como Burkina Faso, Costa de Marfil, Mali y Sudán. La palabra Karité significa “árbol de mantequilla”, ya que la grasa vegetal que se extrae del fruto tiene una textura muy rica y untuosa.

26 jul. 2011

Cuidar nuestra piel en verano

En estos meses de calor hay que preparar nuestra piel para que no se deshidrate ni sufra las consecuencias de un exceso de exposición al sol. Si en invierno era prácticamente una necesidad darle un extra de hidratación a nuestra piel seca y agrietada por el frío, tampoco debemos descuidar este hábito en verano.

2 jun. 2011

Masaje y aromaterapia (II)



Realizar un masaje con aceites esenciales puede resultar una experiencia muy agradable y beneficiosa para quien lo da y quien lo recibe. Los aceites esenciales no sólo realzan los efectos del masaje, sino que además proporcionan beneficios terapéuticos para el cuerpo y la mente.

20 abr. 2011

Masaje y aromaterapia (I)



El masaje, además de proporcionar una gran relajación y bienestar a la persona que lo recibe, es la manera más eficaz de experimentar los beneficios de la aromaterapia. De alguna manera, podemos decir que el masaje es una extensión de nuestro sentido tacto. Todos hemos nos masajeado alguna vez de forma instintiva un músculo tenso o dolorido para aliviarlo. Del mismo modo, cuando estamos con alguien que sufre lo tocamos y abrazamos de forma insintiva para aliviar su sufrimiento.

10 mar. 2011

Aromaterapia: los aceites esenciales y sus propiedades (II)


Los aceites esenciales son sustancias aromáticas muy volátiles que están presentes en las plantas y poseen propiedades muy beneficiosas que actúan tanto a nivel físico como emocional. Éstos se encuentran en el interior de sacos microscópicos en diferentes partes de la planta, como el tallo, las hojas, los pétalos o la corteza del fruto, como en el caso de los cítricos. Por ejemplo, cuando presionamos la corteza de una naranja observamos cómo unas minúsculas bolitas liberan un líquido muy aromático: ese líquido es el aceite esencial. En aromaterapia, la aplicación de los aceites esenciales se realiza a través de la piel o por inhalación.

28 feb. 2011

Aromaterapia: fuente natural de bienestar físico y mental (I)


Hoy en día, en el mundo occidental estamos acostumbrados a un estilo de vida que depende en gran medida de los avances científicos y tecnológicos. Confiamos ciegamente nuestra salud a las medicinas y cada día nos bombardean con anuncios publicitarios que nos ofrecen bienestar y felicidad. ¿Qué hay de lo natural? Muchas se veces termina viéndose relegado a un segundo plano, como algo “alternativo”. Pero entonces, ¿cómo puede considerarse “alternativo” algo se ha venido usando desde hace muchísimos siglos?

17 feb. 2011

El ritual Hammam



Si alguna vez has oído hablar del Hammam, es probable que imagines una sala con una preciosa decoración arabesca, llena de vapor muy caliente; un lugar relajante donde gente del mismo sexo, desnuda o provista únicamente de una toalla, disfruta de masajes, baños y rituales de belleza. Conocido también como “baños árabes”, el Hammam es un lugar de encuentro muy común en la cultura marroquí. Sus orígenes se remontan a las antiguas termas griegas y romanas, y fue adoptado posteriormente por la cultura árabe como ritual de limpieza y purificación, vinculado a las exigencias del islam.

9 feb. 2011

Cuidar la piel en invierno



La llegada del frío no sólo nos marca un cambio de estación, sino también nuevas rutinas y hábitos que nos ayudan a hacer más agradable y llevadera esta época del año. Nos abrigamos más, intentamos aprovechar mejor las horas de luz y disfrutar de la belleza que nos traen estos meses del año. Sin embargo, por más que nos protejamos del frío es inevitable sufrir los cambios bruscos de temperatura, el viento y la humedad, que contribuyen a que la piel de nuestra cara y nuestras manos se reseque con facilidad y se vuelva más vulnerable.

31 ene. 2011

Aceite de argán: un cosmético natural muy completo

El aceite de argán es uno de los aceites vegetales más nutritivos y con más propiedades que existen, tanto para el consumo alimentario como para el cosmético. Este aceite proviene de la presión en frío de la almendra del fruto del argán, árbol endémico del sudoeste de Marruecos. Se distinguen dos tipos: el culinario, que proviene de la previa torrefacción de las almendras (posee un olor a almendras tostadas), y el cosmético, del que hablaremos hoy, con un olor similar al del aceite de oliva, sin torrefacción previa de las almendras.

24 ene. 2011

¿Por qué utilizar cosmética natural?


En primer lugar hay que ser realistas y aceptar la idea de que no existe ningún cosmético “milagro”. La mayoría de cremas antiarrugas que anuncian por la televisión, además de contener químicos que dañan nuestra piel, basan su eficacia en ciertas "trampas", como por ejemplo, sustancias que producen inflamación en la piel para “alisar” las arrugas. Lo mismo ocurre con algunas cremas o aceites para bebés que llevan parafina: aparentemente “hidratan” la piel de forma permanente, cuando en realidad la estamos “asfixiando”, ya que absorbe el agua de nuestra piel al mismo tiempo que tapa los poros

17 ene. 2011

¿Qué es la cosmética natural? (II)

En el post anterior hicimos una introducción a la cosmética natural, explicando por qué es necesaria y destacando su buena tolerancia y afinidad con nuestra piel, además de mencionar cuáles son los principios en común que la definen como tal. En este nuevo post te enseñamos cómo distinguir la cosmética natural de la convencional.

13 ene. 2011

¿Qué es la cosmética natural? (I)


La cosmética natural y ecológica es un fenómeno que está en auge. Actualmente es posible encontrar un gran número de marcas de cosmética natural que ofrecen una amplia variedad de productos respetuosos con la piel y el medio ambiente. Sin embargo, no todo el mundo conoce este tipo de productos ni sabe distinguirlos de los cosméticos convencionales (los que solemos comprar en perfumerías y supermercados), incluso de aquellos que presumen de ser tan caros y lujosos.